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因为关节型牛皮癣的各种症状表现，让不少患者们夜不能寐，这是患者们最苦恼的地方，没有良好的睡眠质量就没有良好的工作状态等。因此，很多患者都在询问我院专家，关节型牛皮癣患者在睡觉时需注意哪些？北京国丹白癜风医院的专家来为我们大家详细介绍。
1、因为关节型牛皮癣会给患者带来瘙痒的感觉，患者在睡觉的时候要注意不要用手去抓挠，因为这会造成越抓越痒，会对皮肤造成严重刺激，从而对关节型牛皮癣的病情康复带来严重影响，甚至会产生同形反应，更不利于关节型牛皮癣的康复。
2、关节型牛皮癣患者的卧房也要有讲究，应该注意空气流通，要让室内的空气清新、氧气充分。室内的温度不宜过冷过热，湿度不宜过高过低。房间窗帘应是遮光性较好的厚质布料，防止外面的光线射入;房间的灯光要柔和暗淡，睡眠时应关闭灯。
3、寝室卧具对于关节型牛皮癣患者也很重要，最好要以木板床为佳，垫褥要柔软、平坦、厚薄适中，关节型牛皮癣患者应尽量防止使用席梦思之类的软床。过厚易引起虚热内生，过薄则易致寒气外袭。枕头宜选择质地软硬适中、富有适度弹性的枕头，如木棉枕、荞麦枕、稻草枕、蒲绒枕等。
以上就是对“关节型牛皮癣患者在睡觉时需注意哪些“的介绍，希望对大家有帮助。
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