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白癜风是一种顽固性皮肤病，患病后，白癜风患者的皮肤颜色会逐渐减退并最终变白，其边缘境界鲜明，患者自身也并无自觉症状。虽然白癜风对患者在生理上没有疼痛瘙痒等症状，但大面积的白斑却给患者心理上带来了极大的痛苦。
其实不仅年轻人又这样的困惑，一些老年的白癜风患者也会因此产生自卑心理。专家提醒广大老年患者朋友们再治疗的过程中一定要注意以下问题。
不宜早，初春，晨间气温低、湿度大、雾气重。因室内外温差悬殊大，人体骤然受冷，容易患伤风感冒，或使哮喘病、“老慢支”、肺心病等病情加重，故老人在太阳初升后外出锻炼为宜。
不宜空，老年人新陈代谢低，早晨血流相对缓慢，血压、体温偏低，故晨练前应喝些热饮料，如牛奶、蛋汤、咖啡、麦片等，以补充水分，增加热量，加速血液循环，防治脑血管意外。
不宜露，早晨户外活动，要选择避风向阳、温暖安静、空气新鲜的旷野、公园或草坪中，不要顶风跑，更不宜脱衣露体锻炼。当感到太热出汗时，运动强度可小些、速度慢些或休息一会儿，千万不可突然脱衣服，让寒风直吹，这样寒气慢袭，容易使人致病。
不宜激，老年人体弱、适应能力差，故运动时一定要量力而行、循序渐进，以舒适为宜，不能过于激烈或待久，宜多做散步、广播操等舒缓的活动。
不宜急，即不做无准备的锻炼，因老年人晨起后肌肉松弛，关节韧带僵硬，四肢功能不协调，故锻炼前应轻柔地活动躯体，扭动腰肢，放松肌肉，活动关节，以提高运动的兴奋性，防止因骤然锻炼而诱发意外伤害。
看过了上面医生对此作出的具体介绍，您现在也应该都明白了吧，希望对您很有帮助!
